天天影视圈 别再只用丝瓜炖汤了，和“它”全部炒，口味鲜好意思，养分丰富

丝瓜的作念法好多，夏令要以清淡的作念法为最好，丝瓜炒蛋是可以的选用，丝瓜诚然是素菜，然而和鸡蛋搭配，作念好了比荤菜还适口，毋庸繁琐的制作程序和复杂的调料，作念法肤浅，鸡蛋水灵，丝瓜绵软丝滑，欧美性交电影口味鲜好意思天天影视圈，养分丰富。相等的下饭，心爱的一又友飞快保藏起来吧。

【丝瓜炒蛋的家常作念法】

领先咱们准备食材，将丝瓜刮去外表，不要去太多，留有薄薄的青绿色就可以了，用净水洗干净，切去头尾。再将丝瓜切成长块条。能够也可以切成滚刀块，菜友们纯属哪种切法就切哪种。

锅内再加少量油，等油热了将鸡蛋液快速用筷子划散盛出，再留底油下入蒜末爆香，再放点豆瓣酱再下入丝瓜翻炒均匀。淋入一丝水将丝瓜煮至变软，不要盖锅盖，那样，丝瓜颜料会变黄。再把鸡蛋块和丝瓜夹杂大火翻炒均匀，加盐调味关火，盛出装盘即可。

以上即是丝瓜炒蛋的家常作念法了，是不是很肤浅。丝瓜的汁水很丰富，咱们最好现切现作念，以免养分要素随汁水流失。烹调丝瓜的本领应该尽量保握清淡，油要少用，这么才智线路丝瓜香嫩爽口，要否则一盘浓重腻的丝瓜，思必大家连下口的逸想齐莫得了吧。